Pekná od hlavy po päty

30. září 2006 v 18:26 | SIMCA |  Fit a Zdravie

Prezradíme vám skvelé tipy, pomocou ktorých dostanete svoju postavu, vlasy aj pleť do formy.

DOKONALÉ VLASY

Správne umývanie vlasov


Vlasy by mali byť vždy skrz-naskrz mokré. Najprv si naneste do dlaní malé množstvo šampónu, napeňte, vmasírujte do korienkov a rozotrite po celej dĺžke vlasov. Zmyte vlažnou vodou, až kým vlasy "nevŕzgajú". Po umytí vlasy sušte len pritláčaním uteráka. Nešúchajte!

Bohatá hriva


Proso je prastarým prírodným prostriedkom na zdravé vlasy. Denne si pridajte 3 PL týchto vločiek do müsli alebo jogurtu a budete mať silnejšie vlasy. Stravujte sa takto minimálne 3 mesiace.

Na vlhké vlasy len riedkym hrebeňom Vlhké vlasy prečesávajte len hrebeňom s riedkymi zubmi. Inak si ich môžete poškodiť.



POSTAVIČKA AKO LUSK

Ťažké nohy


Osviežite ich citrónovým olejom a proti opuchnutiu je dobrý extrakt z pagaštana konského.

Skrášľujúci kúpeľ


Na kúpeľ si nakvapkajte do vane 8 kvapiek éterického oleja z citrónovej trávy a 8 kvapiek mandarínkového oleja. Osvieži vás a pokožka zjemnie.

Hladké chodidlá


Proti zhrubnutej a popraskanej pokožke na nohách pomôže jednoduchý recept. Naneste na ne hrubú vrstvu univerzálneho krému, zabaľte do fólie a nechajte pol hodinky pôsobiť.

Telový píling


Zmiešajte 6 PL morskej soli s 3 PL telového oleja a jemne prejdite touto zmesou celé telo. Budete mať pokožku ako bábätko.



PERFEKTNÝ STYLING

Trik na jemné vlasy


Vyhýbajte sa extrémne krátkym zostrihom a príliš dlhým hladkým vlasom. Ideálny je strapatý účes. Ľahko sa fénuje. Po úprave nepoužívajte gél.

Zľahnuté vlasy?


Rozdeľte vlasy do širokých prameňov, vysušte sušičom cez veľkú okrúhlu kefu, nechajte vychladnúť. Potom natupírujte, opatrne prečešte a zafixujte lakom.

Svetelná ochrana na pokožku


Nielen pri opaľovaní potrebuje vaša pokožka ochranu. Aj denná starostlivosť by mala obsahovať ochranný faktor minimálne 15, aby ste predchádzali poškodeniu pokožky.

Napuchnuté oči


Priložte si na oči upokojujúce tampóny s výťažkom z kamiliek - vaše oči odpuchnú rýchlosťou blesku.

Farba na líčka


Ste bledá a unavená? Naneste si farbu veľkým štetcom na najvyšší bod líc. Budete vyzerať sviežo ako po dlhej prechádzke.



VŠETKO PRE PLEŤ

Farba namiesto špirály


Nikdy sa vám nedarí použiť špirálu bez rozmazania farby? V takom prípade je pre vás ideálne dávať si mihalnice raz za mesiac zafarbiť. Je to aj veľmi praktické pre všetkých, ktorí veľa športujú alebo chodia plávať.

Málo spánku = starnúca pokožka


Nový objav vedcov. Podľa nich je nedostatok spánku rozhodujúcim prvkom pri tvorbe vrások, najmä na čele. Ak máte problémy so zaspávaním, skúste uvoľňujúce techniky, ako je joga,
//<![CDATA[ //]]> meditácia alebo autogénny tréning. Každú noc by mal váš spánok trvať aspoň šesť až sedem hodín.



Pri vyrážkach


Doprajte vašej pleti raz za týždeň peel-off masku s provitamínom B5 - odstráni nečistoty. Naneste v rovnakej vrstve po celej tvári. Vynechajte partie očí a úst. Ak po 15 minútach dokonale zaschne, stiahnite ju smerom od bočných partií do stredu tváre. Zvyšky zmyte vlažnou vodou.
Zdroj: Nový Čas pre ženy
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama